うつ症状が少し軽減されてきたときに感じること
こんばんは、香菜恵です。
うつ症状が重くて、しんどかった今年の夏。
気持ちだけじゃなくて、体の症状もひどくて。
毎日、熱を出した時みたいな、関節痛に襲われるんです。
ひどい時は、何もできなくて、一日中寝てばかりいました。
それが、週2回のカウンセリングや、お薬の効果もあって、
最近、気持ちも体も、少し調子が良くなってきました。
そんな時、感じるのが、
「時間がいくらあっても足りない!」
ということです。
ブログを書くために、半年に1回しか開かなかったパソコンを、毎日開くようになり、
梅の服を作ったり、散歩に行ったり、
買い物に行ったり、料理をしたり、
なんだか毎日忙しいのです。
フルタイムで働いている人は、どうやって時間管理しているのかなぁ。
少し仕事をすることに意欲が湧いてきた今日この頃です。
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